最先端の予防医学とはどんなものなのでしょうか?
予防とは、想定される病気の悪化に対して、事前に備えることをさします。
予防医学では、主に予防を3つに分けていて、その中の1つは、健康への啓発や健康増進などが当てはまります。
病気にならないように健康状態を作ることがとても大切なのです。
アロマテラピーという言葉がありますが、これはフランス語で、セラピーと英語読みする場合もあります。
基本的にどちらも同じ意味なんです。
アロマのエッセンシャルオイルを使った癒しの手法で、香りによるアプローチにより、精神を安定させることができると言われています。
私たち女性には、重大な女性特有の病気がたくさんありますが、予防法を学ぶことがとても大切です。
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